Fisioterapia Pré-Parto

A Fisioterapia no Pré-Parto prepara a gestante para ultrapassar esse período de uma maneira tranquila e saudável. Durante as sessões, as gestantes realizam exercícios de consciência corporal, técnicas respiratórias, alongamento, fortalecimento e relaxamento da musculatura, além de exercícios específicos para a musculatura do assoalho pélvico. Prevenindo, dessa forma, possíveis desconfortos em geral e facilitando o trabalho de parto.

Os benefícios da Fisioterapia Pré-Parto são:

• Melhorar a circulação sanguínea, evitando inchaços.
• Melhorar o equilíbrio corporal e a postura.
• Prevenir e tratar algias (dores nas costas).
• Diminuir desconfortos intestinais.
• Aliviar formação de varizes.
• Preparar o pavimento pélvico para a sobrecarga do período gestacional.

No Pré-Parto ou Período Gestacional, os objetivos são:

Aliviar as dores e desconfortos musculoesqueléticos durante a gestação.

Preparar fisicamente a gestante para se adaptar as alterações biomecânicas e fisiológicas da gestação.

Orientar exercícios de fortalecimento, relaxamento e respiratórios específicos para o período gestacional e para o momento do parto.

Orientar posturas para o período gestacional e para o momento do parto.

Prevenir disfunções do períneo decorrentes da gestação e prepará-lo para o momento do parto.

Aliviar constipação intestinal.

Fortalecer os membros superiores, buscando o fortalecimento dos mesmos para suportar o peso do bebê.

Realizar exercícios pélvicos para facilitar o parto natural.

Estimular o períneo, tornando-o elástico e vascularizado, preparando o mesmo para o período expulsivo no momento do parto, através de massagem perineal ou Epi-No.

Orientar posturas adequadas nas atividades de vida diária, prevenindo sobrecargas.

Estimular a circulação linfática para a prevenção de edemas.

Promover hidratação corporal para prevenção de estrias.

Estimular a circulação sanguínea, favorecendo o retorno venoso para prevenção de varizes e celulite.

Agende seu horário para uma Avaliação Fisioterapêutica!!!